本を読む時間なんてないわ！ってくらい忙しい人にお勧めしたい本「エッセンシャル思考　最小の時間で成果を最大にする」の紹介をしたいと思います。

私もかつては、いただいた仕事はなんでもかんでも受けていたのですが、時間は有限ですし、そんなことをしていれば疲弊によりパフォーマンスが落ちてしまいます。

断る＝チャンスを逃してしまう

のように思えて怖かったのですが、この本を読んで、やらないという決断は大事だし、大切なことだけやるほうがむしろよい結果をもたらすことがよく理解できました。

忙しい自分に酔っている場合ではありません。

心や体を壊しては元も子もないからです。

この本に書いていることを実践するのは、あれもこれもやりたがりの私にとってはなかなか困難なことなのですが

ことあるごとに、これはやるべきことなのかやらなくてもよいことなのか一旦立ち止まって考える癖を身につけたいものです。